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Shiatsu

Shiatsu ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, die ihren Ursprung in der fernöstlichen Philosophie und Gesundheitslehre hat. Mit Shiatsu wird der Energiehaushalt im Meridiansystem harmonisiert und die Ausgeglichenheit gefördert. Shiatsu unterstützt die natürlichen Selbstheilungskräfte im Menschen.


Eine Shiatsu-Behandlung findet in bequemer Kleidung auf einer weichen Unterlage auf dem Boden statt. Mit Hilfe der Hände, Daumen, Ellbogen und Knie wird sanfter Druck auf die Meridiane ausgeübt, um Stauungen zu lösen und seelische Ausgeglichenheit zu fördern. Auch Dehnungs- und Rotationsübungen gehören zur Shiatsu-Therapie. Shiatsu ist eine einfache und meditative Technik. Sie eignet sich durch die harmonisierende Wirkung auf die Energieströme besonders zur Entspannung, Stärkung und als Prävention.
Nebenwirkungen sind keine zu erwarten. Möglich ist das Auftreten von Müdigkeit.